• ノニは、太平洋諸島、東南アジア、オーストラリア、インドで見られる小さな常緑樹です。しばしば溶岩流の中で成長します。
• 歴史的に、ノニはポリネシアで何千年もの間、食料源として、そして薬用（通常は皮膚に塗布）として使用されてきました。
• 現在では、ノニは、サプリメントとしてがんの予防、感染症の予防、高血圧の治療、そのほかさまざまな症状・疾患の改善のために良いとされています。

• 人に対するノニの有効性についての研究はわずかしかありません。

• 基礎研究では、ノニの抗酸化能、免疫賦活能および抗腫瘍能が示されています。これらの結果は、ノニがさまざまな疾患に対してさらなる研究が必要となる可能性を示唆しています。しかし、人を対象とした研究において、ノニは何らかの健康状態に対して有益な結果を示していません。

• ノニは経口（口から）摂取あるいは皮膚への塗布の場合は、安全である可能性があります。ノニの副作用は、研究結果からほとんど報告されていません。しかしながら、ノニを摂取した人に肝毒性が見られた症例が複数報告されています。しかし、ノニが肝疾患の原因であったかどうかは不明です。ノニの安全性に対する全体像が不足しています。
• ノニには相当量のカリウムが含まれています。カリウム摂取制限を有する場合、ノニを摂取する前に医療スタッフに相談して下さい。
• ノニを妊娠中に使用してはいけません。授乳中のノニ摂取の安全性についてはほとんどわかっていません。

• 自分の健康に責任を持ちましょう。利用している補完療法のすべてをかかりつけの医療スタッフに伝えてください。それによって連携のとれた安全な治療が受けられるでしょう。

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• 一目でわかる：ハーブ
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監訳：大野智（島根大学）　翻訳公開日：2021年3月12日