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クランベリー
Cranberry
本項目の説明・解説は、米国の医療制度に準じて記載されているため、日本に当てはまらない内容が含まれている場合があることをご承知ください。
英語版改訂年月(翻訳時):2020年5月
- 一般名(英名):
- cranberry, American cranberry, bearberry
- 学術名:
- Vaccinium macrocarpon (別名:Oxycoccus macrocarpos), Vaccinium oxycoccos
背景
- クランベリーは常緑の低木で、アメリカの北東部や北中部の湿原に自生します。
- 歴史的に、クランベリーの果実と葉は、膀胱、胃、肝臓などの障害、その他糖尿病や創傷等のさまざまな症状・疾患に使われていました。
- 現在では、クランベリーは主に尿路感染症(urinary tract infections:UTI)に良いとされています。
これまでに解明されていること
- 人を対象としたUTIに対するクランベリーの効果を調べた研究は多数発表されていますが、そのほかの症状・疾患に対するクランベリーの効果を調べた研究はほとんどありません。
研究で明らかになったこと
- 一般的に、UTIのリスクが高い人やUTIを再発した人を対象とした研究では、クランベリー製品によってUTIリスクが約1/3低下することが示されています。しかし、一部質の高くない研究もあるため、クランベリーの有効性については今も不明な点があります。また、長期ケアを受けている高齢者や妊婦などのUTIリスクが高い集団を対象とした研究では、一貫した結果が得られませんでした。婦人科疾患の手術を受ける女性や多発性硬化症患者などのハイリスク集団を対象とした研究でも、クランベリーの有効性はみとめられませんでした。
- 2020年に、米国食品医薬品局(U.S. Food and Drug Administration:FDA)は、過去にUTIを経験した健康な女性が規定量のクランベリーサプリメントを摂取した場合に、UTI再発リスクが低下する可能性を示す「限定的な」科学的根拠(エビデンス)があるということを、製造者が製品ラベルに記載することを許可しました。クランベリー果汁飲料についても同様の記載が許可されますが、エビデンスについては「限定的であり、矛盾もみられる」ことを明記しなければいけません。
- クランベリーが、既に発症しているUTIの治療に有効であることは証明されていません。
- NCCIHが助成している研究では、クランベリーやさまざまな果実や野菜に由来するポリフェノールが腸内細菌叢に与える影響を調べており、これらの食物の摂取と慢性疾患リスク低下との間にみられる関連性に、ポリフェノールの作用が関与しているかどうかを検討しています。
安全性について
- 一般的に、クランベリー製品は安全であると考えられます。しかし、非常に大量に摂取した場合、特に低年齢児では、胃のむかつきや下痢をひきおこす可能性があります。
- 妊娠中あるいは授乳中にクランベリーを健康目的で摂取した場合の安全性についてはほとんどわかっていません。
- クランベリーが抗凝固剤(血液希釈剤)のワルファリンと相互作用を有するかどうかについては、矛盾した結果が得られています。
- UTIに罹患したと考えられる場合は、医療機関を受診して、診断や治療を受けてください。UTIに対する効果が証明されている治療法の代わりとして、クランベリー製品を使用しないでください。
注意事項
- 自分の健康に責任を持ちましょう。利用している補完療法のすべてをかかりつけの医療スタッフに伝えてください。それによって連携のとれた安全な治療が受けられるでしょう。
さらなる情報
関連トピック
参考文献
- Cranberry. Natural Medicines website.Accessed at naturalmedicines.therapeuticresearch.com on October 10, 2019.[Database subscription].
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- Klein MA. Cranberry. In:Coates PM, Betz JM, Blackman MR, et al., eds.Encyclopedia of Dietary Supplements.2nd ed. New York, NY:Informa Healthcare; 2010:193-201.
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- Nicolle LE.Cranberry for prevention of urinary tract infection?Time to move on(英語サイト).JAMA.2016;316(18):1873-1874.
- Sihra N, Goodman A, Zakri R, et al.Nonantibiotic prevention and management of recurrent urinary tract infection(英語サイト).Nature Reviews.Urology.2018;15(12):750-776.
- U.S. Food and Drug Administration.Letter of Enforcement Discretion.Cranberry Juice Beverages and Cranberry Dietary Supplements and Reduced Risk of Recurrent Urinary Tract Infection in Healthy Women(英語サイト).July 21, 2020
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ウェブサイト:https://ods.od.nih.gov/(英語サイト)
Email:ods@nih.gov
監訳:大野智(島根大学) 翻訳公開日:2021年3月12日
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