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イワベンケイ
Rhodiola

本項目の説明・解説は、米国の医療制度に準じて記載されているため、日本に当てはまらない内容が含まれている場合があることをご承知ください。

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英語版改訂年月（翻訳時）：2020年10月

一般名（英名）：: arctic root, golden root, rose root, king’s crown
学術名：: Rhodiola rosea

背景

イワベンケイはヨーロッパやアジアの寒冷地や高地に自生しています。
イワベンケイはロシア、スカンジナビアおよびヨーロッパのほかの地域で薬用として使用されてきた長い歴史があります。伝統的に、イワベンケイは持久力、仕事の能率および高地での耐性を向上させるため、また、疲労や虚弱などさまざまな症状・疾患を治療するために使用されていました。
現在では、イワベンケイは活力、持久力および体力の増強、精神力や運動能力の向上、ストレス耐性の強化のほか、うつ病や不安などさまざまな症状に対処するのに良いとされています。

これまでに解明されていること

イワベンケイとその成分に関する予備的研究がいくつか実施されましたが、人を対象とする強固な研究はほとんど実施されていません。

研究で明らかになったこと

どのような健康目的に対しても、イワベンケイが有用であるかを結論づけるには、人を対象とする研究にもとづく科学的証拠（エビデンス）が不足しています。

安全性について

イワベンケイは6〜12週間にわたる研究において、安全に使用されました。可能性のある副作用として、めまい、口渇もしくは唾液過剰分泌があります。
妊娠中、あるいは授乳中のイワベンケイ摂取の安全性についてはほとんどわかっていません。

注意事項

自分の健康に責任を持ちましょう。利用している補完療法のすべてをかかりつけの医療スタッフに伝えてください。それによって連携のとれた安全な治療が受けられるでしょう。

さらなる情報

参考文献

Amsterdam JD, Panossian AG.Rhodiola rosea L. as a putative botanical antidepressant（英語サイト）.Phytomedicine.2016;23(7):770-783.
Anghelescu I-G, Edwards D, Seifritz E, et al.Stress management and the role of Rhodiola rosea: a review（英語サイト）.International Journal of Psychiatry in Clinical Practice.2018;22(4):242-252.
Punja S, Shamseer L, Olson K, et al.Rhodiola rosea for mental and physical fatigue in nursing students: a randomized controlled trial（英語サイト）.PLoS One.2014;9(9):e108416.
イワベンケイNatural Medicines website.Accessed at naturalmedicines.therapeuticresearch.com on April 2, 2020.[Database subscription].

詳細情報

■ NCCIH 情報センター

NCCIH情報センターは、NCCIHに関する情報、および科学論文・医学論文の連邦データベースの公開や検索などの補完療法に関する情報を提供しています。情報センターでは医学的なアドバイス、治療の推奨や施術者の紹介は行いません。情報センターでは、医学的なアドバイス、治療の推奨、施術者の紹介はおこなっていません。

米国内の無料通話：1-888-644-6226
tty (聴覚障害者や難聴者向け):
1-866-464-3615
Website：https://nccih.nih.gov/（英語サイト）
Email：info@nccih.nih.gov

■ PubMed®

国立医学図書館（NLM）［米国］のサービスであるPubMed®には、科学・医学雑誌に掲載された論文の情報（掲載号、出版年月日など）および（ほとんどの場合）その論文の要約が掲載されています。NCCIHによるPubMed使用のガイダンスは、「How To Find Information About Complementary Health Approaches on PubMed」（英語サイト）をご覧ください。

ウェブサイト：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/（英語サイト）

■ ODS（ダイエタリーサプリメント室）、NIH（米国国立衛生研究所）

ダイエタリーサプリメント室（Office of Dietary Supplements ：ODS）は、科学情報の評価、研究支援、研究結果の共有、および啓蒙活動を通して、国民のサプリメントに関する知識や理解が深まるよう努めています。この情報は（「知っておきたいこと：サプリメント」など）、さまざまなサプリメント製品や具体的な成分（ビタミンDやマルチビタミン／ミネラルサプリメントなど）に関するファクトシート、PubMed Dietary Supplement Subset（PubMedでダイエタリーサプリメントに関する論文を自動検索する機能）（英語サイト）などを提供しています。

ウェブサイト：https://ods.od.nih.gov/（英語サイト）
Email：ods@nih.gov

米国国立補完統合衛生センター（National Center for Complementary and Integrative Health：NCCIH）は、個人の参考情報として、この資料を提供しています。この資料は、あなたが今かかっている医療機関の医療従事者の医学専門知識やアドバイスに代わるものではありません。NCCIHは、治療やケアについてあらゆる意思決定をする際、今かかっている医療機関に相談することをお勧めします。この資料に記載されている特定の製品、サービス、治療法のいずれも、NCCIHが推奨するものではありません。

監訳：大野智（島根大学）　翻訳公開日：2021年3月12日

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