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代表的な5つのハーブについて知っておくべきこと
What You Should Know About 5 Popular Herbs

最新版(英語版オリジナルページ)はこちら
英語版最終改訂年月(翻訳時):2013年1月16日

ハーブ製品や植物薬は、広く市販されており、容易に入手でき、サプリメントとしてよく売られています。しかし、ハーブ製品の安全性や有効性に関する科学的な根拠は、非常にさまざまです。製品の使用を裏づける根拠は限られており、一方、安全性の懸念を払拭できない根拠や明確な結論を出すには不十分な根拠もあります。このようなばらつきのため、入手した情報を注意深く検討し、特定の製品を使用する前にかかりつけの医療スタッフに相談するべきです。

2012年に国立補完統合衛生センター[米国]のウェブサイトを閲覧した300万人以上のうち、大多数の方が特定のハーブや植物に関する情報を検索していました。NCCIHのサイトで2012年に検索されたハーブのトップ5は、月見草油、セイヨウオトギリソウ(セントジョーンズワート)、コロハ(フェヌグリーク)、エキナセア、アロエベラでした。これらの一般的なハーブ製品について知っておくべきことを下記に示します。

  1. 月見草油。 月見草油は、湿疹、関節リウマチ、更年期障害に対して民間療法または伝統療法として用いられてきましたが、これらの疾患に対して月見草油の使用を支持十分な根拠はありません。
  2. セイヨウオトギリソウ(セントジョーンズワート)。 うつ病に対するセイヨウオトギリソウの有効性を検証した試験の結果は一致していません。うつ病の治療薬としてのセイヨウオトギリソウに対する人々の関心はあるかもしれませんが、食品医薬品局(FDA)[米国]はうつ病の市販薬または処方薬としてセイヨウオトギリソウの使用を承認していません。重要なのは、セイヨウオトギリソウはいくつかの薬剤(抗ウイルス薬、抗うつ薬、経口避妊薬、抗けいれん薬)の代謝に影響し、重篤な副作用を引き起こす可能性があることです。
  3. コロハ(フェヌグリーク)。 コロハは、糖尿病や食欲低下に対する民間療法または伝統療法として、また、授乳中の女性の母乳の出を良くするために使用される場合があります。しかし、これらの症状を含めたどのような健康状態に対してもコロハの使用を支持する十分な科学的根拠はありません。歴史的に出産を誘導するためにコロハが使用されてきた過去を考慮すると、妊娠中の女性がコロハを服用する際は注意が必要です。
  4. エキナセア。 全般的にみて、風邪に対するエキナセアに関する科学的な根拠は結論は出ていません。いくつかの試験では、エキナセア製剤の中には成人で風邪の罹病期間や重症度を短縮および低減させる可能性があるという限定的な根拠がありますが、風邪に対するエキナセアを検証したNCCIHによる四つの臨床試験の結果によると、すべての臨床試験は、エキナセアは風邪の症状の罹病期間や重症度を短縮および低減させなかったことを示しています。エキナセアの臨床試験では副作用はほとんど報告されていませんが、人によってはアレルギー反応を起こす場合があります。
  5. アロエベラ。 外用:いくつかの小規模な試験では、アロエゲルを外用すると火傷や擦過傷の治癒に役立つ可能性があると示唆されています。一般的に、アロエの外用は安全であると考えられますが、1つの試験では、アロエゲルが深部の手術創の治癒を妨げる可能性が示されています。 経口使用:アロエラテックス(乳液)は強力な緩下化合物を含んでおり、アロエラテックスの製造会社が必要な安全性データを提出していなかったため、2002年に米国食品医薬品局(FDA)は、すべての市販されているアロエラテックス製品を米国市場から回収または再調製することを要請しました。

監訳:伊藤壽記(大阪大学)、大野智(帝京大学) 翻訳公開日:2014年3月28日

ご注意:この日本語訳は、専門家などによる翻訳のチェックを受けて公開していますが、訳語の間違いなどお気づきの点がございましたら、当ホームページの「ご意見・ご感想」でご連絡ください。なお、国立衛生研究所[米国]、国立補完統合衛生センター[米国]、国立がん研究所[米国]のオリジナルサイトでは、不定期に改訂がおこなわれています。
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