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科学を知ろう:健康に関するニュースの真実
Know the Science: The Facts About Health News Stories

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英語版最終アクセス確認日:2021年2月12日

健康への補完療法に関するニュースは、テレビ、インターネット、雑誌、新聞で報道されています。

実際、私たちが補完療法について判断するとき、メディアは主な情報源の1つです。多くのニュースは信頼できる報告ですが、重要な情報が不足しているものもあれば、混乱、矛盾、誤解を招くものもあります。

健康に関する記事の情報不足

メディアの健康に関する報道は、私たちに健康問題の重要性を教えてくれ、健康に対する考え方や行動に変化をもたらします。質の高いニュースは私たちに現実的な期待を与え、医学界に医学の進歩を伝えます。しかし、補完療法に関するニュースでは、健康についての適切な意思決定をするのに役立つ詳細が不足している場合が多いです。

ニュースで不足しがちな情報は何ですか?

  • ある補完療法による効果と別の補完療法による効果の比較
  • その補完療法による副作用
  • 研究結果が「統計的に有意」であるか(偶然によるものではないことを意味する)。
  • 研究が動物で行われたのか、人で行われたのか。

不足しているのは:重要な詳細!

2011年のニュースでは、従来のインフルエンザ薬であるタミフルと、インフルエンザによく用いられる漢方薬である麻杏甘石湯(マキョウカンセキトウ)と銀翹散(ギンギョウサン)の合方(複数の漢方薬を合わせた処方)、およびタミフルと合方薬の併用を比較した研究が報告されました。 無治療と比較してタミフルと合方薬の併用が患者の下熱を早めた、とニュースでは説明しました。

ニュース記事に不足していた情報は何でしょうか?

不足していたのは:記事では、製剤の併用により患者の下熱が約11時間早まっただけであったことは伝えていませんでした。読者は、製剤を使用するかどうかを判断するタイミングを知りたいと思うかもしれませんが書かれていなかったのです。また、咳や咽頭痛などの症状を緩和した製剤が1つもなかったことについても、言及していませんでした。

不足しているのは:副作用に関する情報!

補完療法の有害な副作用の可能性や、研究結果を裏付ける科学的根拠(エビデンス)の質について、健康に関するニュースでは省略したり、十分に説明しなかったりする場合があります。

2010年のある長いニュースでは、妊娠中に魚油を摂取することについて報告しました。

ニュース記事に不足していた情報は何でしょうか?

不足していた情報:この記事では、胃のむかつきや、処方薬や市販薬との相互作用など、魚油の副作用の可能性については言及していませんでした。

不足しているのは:全体像!

別のニュース記事では、ある研究でビタミンAを摂取した男女は、ビタミンAを摂取しなかった参加者よりも黒色腫を発症する可能性が60%低いと報告しました。しかし、記事が指摘しているように、「リスクの低下は男性よりも女性で顕著でした」。

ニュース記事に不足していた情報は何でしょうか?

不足していた情報:記事が伝えなかったのは、男性のリスク低下は「統計的に有意」ではなかったということです。つまり、リスク低下は非常に小さく、偶然によるものであった可能性があります。これは、60%の低下とは大違いです。論文の著者は、一般集団の女性のうち、ビタミンAを定期的に摂取すると、黒色腫のリスクが35~90%低下すると推定しました。

不足しているのは:人での研究!

メディアでは動物にのみ行われた研究の結果を、そのような基礎研究が人々に直接的な影響を及ぼすことはほとんどないことを説明せずに、報告することがあります。

例えば、2010年のニュースでは、ダークチョコレートが脳卒中後の脳損傷を防ぐのに有効な可能性があると報告しました。

ニュース記事に不足していた情報は何でしょうか?

不足していた情報:ニュースでは、研究がマウスで行われたことを伝えていませんでした。

矛盾する健康のニュース

新しい医学研究の結果について、メディアは矛盾する情報を伝えることがあります。健康製品や健康法があなたにとって良いものであるというニュースを見ることもありますが、後になってそうではないとする別のニュースを見ることもあります。メディアの報道に矛盾する情報があるのはなぜだと思いますか?

メディアの目的は、健康に関して一貫性のないメッセージを伝えることだからです。 不正解です。もう一度やってみましょう!
健康問題は複雑で、研究者も正しく理解していない場合があるからです。 不正解です。もう一度やってみましょう!
新しい研究結果が以前の研究と一致しない場合があるからです。 正解です。研究者は研究を完了すると結果を報告しますが、新しい研究結果が以前の結果とは異なる場合があります。例えば、赤ワインには心臓に良い効果があり、赤ワインに含まれるレスベラトロールが乳がん細胞の成長を遅らせる可能性があることが、研究で示されています。しかし、以前の研究では、あらゆる種類のアルコール摂取により、乳がんのリスクがやや増加することが示されています。新しい研究と、それに矛盾する研究についても述べている医療専門家のコメントを探すのがよいでしょう。十分な研究が実施されると、専門家はすべての研究をまとめて評価します。

メディアの精度

記事の情報源を読んで理解しない限り、記事が誤解を与えるものかどうかを判断するのは難しいです。しかし、以下の場合は記事が正しい可能性が高くなります。

  • ニュース局やウェブサイトのような、ひとつの見解や原因を宣伝しようとしないものメディアからの発信されている
  • 医学的知見を理解するための訓練を受けた、科学や健康担当の記者が書いたもの
  • 研究結果をより客観的に捉えたり、別の見解を示したりするために、研究に利害関係のない専門家からのコメントを引用しているもの

補完療法についてメディアはどのように伝えているか。

補完療法に関するメディア報道についての調査はあまり多くはありませんが、既存の調査では次のことがわかっています。

  • 多くのニュースでは、補完療法は通常医療と併用すべきものであり、通常医療を代替するものではないと述べています。
  • メディアの報道は、人々が健康増進や病気予防を目的として補完療法を用いている場合でも、病気や特定の症状の治療として説明する傾向があります。
  • 補完療法に関するニュースのトーンは一般に肯定的ですが、それはニュースが潜在的なリスクを伝えないことがあるためかもしれません。

本物のニュース? それともただの広告?

補完療法に関するメディア報道についての調査はあまり多くはありませんが、既存の調査では次のことがわかっています。

典型的なフェイク「ニュース」サイトでは、記者が製品を数週間使用し、「劇的な」結果とともに調査報告していました。このサイトは本物のように見えましたが、実際は広告でした。すべてが偽物で、記者も報道機関も調査自体も存在しませんでした。本物だったのは、Webページの記事や他の場所に表示された販売サイトへのリンクだけでした。

「ニュース」サイトに偽物の疑いがあることを示すものは、次のうちどれだと思いますか? (該当する全てにチェックを入れてください。)

製品を推奨しているサイト 正解です。
製品について肯定的なコメントだけを引用しているサイト 正解です。
製品とは無関係な専門家のコメントを引用しているサイト 不正解です。製品とは無関係な専門家からのコメントは、サイトが偽物であることを示すものではありません。
肯定的な研究結果のみを説明しているサイト 正解です。
販売サイトへのリンクがあるサイト 正解です。
読者からの肯定的なコメントのみが掲載され、あなたのコメントを追加できないサイト 正解です。
製品に関する研究の限界や、副作用の可能性について説明しているサイト 不正解です。研究の限界を説明することは、サイトが偽物であることを示すものではありません。

健康に関するニュースを理解するためのチェックリスト

補完療法に関するニュースが詳細を十分伝えているかどうかを判断するには、以下の質問に答えてみてください。

9つの質問

  • 製品、手技、機器について、人を対象とした試験が行われましたか? 動物や実験室での研究結果は、あなたの健康に対してすぐに意味を持つものではないかもしれません。
  • 説明されている方法に代わるものはありますか? すでに利用可能な別の補完療法を知れば、選択肢を比較できます。
  • 十分な人数が研究に参加しましたか? 研究の人数が少ない場合、結果は有力なものとはいえません。
  • 研究結果はあなたにとって重大な意味をもつほどのものでしたか? 2つの補完療法のわずかな違いは研究者の興味を引くかもしれませんが、あなたの健康や生活の質にはさほど重要ではありません。
  • 研究者は参加者の全般的な健康や健康習慣など、結果に影響を与える可能性のある多くのことを検討したり、研究結果の限界について説明したりしましたか?
  • 研究参加者は年齢、人種、性別など、重要な点であなたと類似していましたか?
  • 研究は、長期的な有益性(ベネフィット)とリスクを明らかにするのに十分な期間でしたか? 天然物製品は効果が現れるまでに時間がかかる場合があります。
  • 他の研究者も同様の結果を報告していますか? 1つの研究ではほぼ何も証明されません。
  • その研究は、結果から金銭的に利益を得る集団が資金提供していましたか? そうであれば、その結果には慎重になる必要があります。

覚えておきましょう

補完療法に関するニュースを読んだり、見たり、聞いたりすることは、新しい医学的知見について学び、情報を得るのに役立ちます。しかし、ニュースで紹介されている補完療法を試す前に、考慮すべき重要な情報がたくさんあります。補完療法がどれほど有望に思えても、試してみる前に医療スタッフに相談することが重要です。

より多くの情報を調べるには 「科学を知ろう」を参照してください。

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翻訳公開日:2021年3月12日

ご注意:この日本語訳は、専門家などによる翻訳のチェックを受けて公開していますが、訳語の間違いなどお気づきの点がございましたら、当ホームページの「ご意見・ご感想」でご連絡ください。なお、国立衛生研究所[米国]、国立補完統合衛生センター[米国]、国立がん研究所[米国]のオリジナルサイトでは、不定期に改訂がおこなわれています。
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