文字サイズ変更
  • 標準
  • 特大
インフォグラフィックでわかる統合医療
一般の方へ ホーム  >  もう一歩進んだ「情報の見極め方」  >  4. 身近なところからはじめよう

もう一歩進んだ「情報の見極め方」

4. 身近なところからはじめよう

EBMを実践するためのチェックポイント

身近なところからEBMをはじめるためには、次の「5つのステップ」が参考になります。一段ずつ階段をのぼるようにして、健康や医療にまつわる疑問と付き合い、情報を活用していきましょう。

EBMを実践するためのチェックポイントを示した図。1.疑問を明らかにする。 2.根拠を探す(その方法がなぜ有効で安全と言えるのか、情報を集める)。 3.根拠を吟味する(情報を見極めるための10か条やチェックポイントを用いて、情報の信頼性をチェックする)。 4.実際に適用する(集めた情報が自分の状況にも当てはまるかどうか確認する。自分の状況と違う点はなにか注意してから適用する)。 5.適用した結果を評価する(実際に自分に適用した結果、効果があり安全であったか確認する。自分の資源や価値観に見合うものだったか確認する)。 情報を見極めるための10か条(ページへのリンク) チェックポイント(「根拠に基づく医療」(EBM)を理解しようページへのリンク) 資源や価値観(情報を吟味しようページへのリンク)
「情報を見極めるための10か条」からもう一歩進んで…
  • 根拠となる情報の信頼性に注意して、
  • 研究結果や専門家の意見だけに振り回されず、
  • 自分自身の資源や価値観をしっかりとふまえて
  • 主体的に情報を読み解き、意思決定するようにしましょう。
このページの情報は役に立ちましたか?

「統合医療」情報発信サイト
一般の方へ 関連コンテンツ

公開日:2015年3月28日

ページトップ
ページトップ