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海外の情報

セイヨウカノコソウ
Valerian

最新版(英語版オリジナルページ)はこちら
英語版最終改訂年月(翻訳時):2012年4月
一般名(英名):
valerian, all-heal, garden heliotrope
学術名:
Valeriana officinalis

はじめに

このファクトシートには、セイヨウカノコソウ(バレリアン)に関する基本的情報(一般名、科学的根拠、起こりうる副作用と注意事項、詳しい情報の入手先)が記載されています。

セイヨウカノコソウは、欧州およびアジア原産の植物です。また、北米にも生育しています。セイヨウカノコソウは、少なくとも古代ギリシアおよびローマ時代から薬草として用いられてきました。セイヨウカノコソウを用いた治療法はヒポクラテスにより記述されており、2世紀にはガレンが不眠症にセイヨウカノコソウを処方しています。今日では、セイヨウカノコソウは伝統療法として睡眠障害や不安、頭痛、うつ病、不整脈および振戦に用いられています。

セイヨウカノコソウの根および根茎(地下茎)は、多くの場合、カプセル、錠剤、流エキス剤などのサプリメントやお茶の原料に用いられます。

科学的根拠

  • セイヨウカノコソウが、不眠症に有効である可能性があることを示唆する研究がありますが、適切にデザインされた試験による科学的根拠は乏しく、確証を得るには至っていません。
  • セイヨウカノコソウが、不安やうつ病などのその他の疾患に有効であるという十分な科学的根拠はありません。
  • NCCIHが助成するセイヨウカノコソウの研究では、健康な高齢者とパーキンソン病患者の睡眠に対する影響を調べています。また、NCCIHが助成する別の研究では、セイヨウカノコソウやその他のハーブ製品による更年期障害に対する効果を調べています。

副作用と注意事項

  • セイヨウカノコソウは、通常短期間の使用(例:4〜6週間)であれば安全であることが研究によって示唆されています。
  • セイヨウカノコソウの長期使用の安全性に関する情報はありません。
  • セイヨウカノコソウには、服用後翌朝の疲労感、頭痛、めまいおよび胃の不快感など、軽度の副作用が認められます。
  • あなたが行っている補完療法をすべてのかかりつけの医療スタッフに伝えてください。健康管理のためにあなたがどんなことをしているのか、すべて話しましょう。それによって連携のとれた安全な治療が受けられるでしょう。
    医療スタッフに補完療法について話す際のポイントについては、NCCIH’s Time to Talk campaignをご覧ください。

【補足】

NCCIH’s Time to Talk campaignの翻訳サイトは以下を参照してください

薬用植物と医薬品の相互作用の可能性に関する学術文献を検索

参考文献

  • Awang DVC, Leung AY. Valerian. In: Coates P, Blackman M, Cragg G, et al., eds. Encyclopedia of Dietary Supplements. New York, NY: Marcel Dekker; 2005:687–700.
  • Office of Dietary Supplements and National Center for Complementary and Integrative Health. Questions and Answers About Valerian for Insomnia and Other Sleep Disorders. Office of Dietary Supplements Web site. Accessed at ods.od.nih.gov/factsheets/valerian/ on June 3, 2010.
  • Valerian. Natural Medicines Comprehensive Database Web site. Accessed at www.naturaldatabase.com on August 11, 2009.
  • Valerian (Valeriana officinalis L.). Natural Standard Database Web site. Accessed at www.naturalstandard.com on August 4, 2009.
  • Valerian root (Valeriana officinalis). In: Blumenthal M, Goldberg A, Brinckman J, eds. Herbal Medicine: Expanded Commission E Monographs. Newton, MA: Lippincott Williams & Wilkins; 2000:394–400.

詳細情報

■ Using Dietary Supplements Wisely

nccih.nih.gov/health/supplements/wiseuse.htm

■ NCCIH 情報センター

国立補完統合衛生センター(NCCIH)[米国]の情報センターは、NCCIHに関する情報、ならびに連邦政府が管理運営する科学・医学論文データベースから関連する文献や検索・調査などを含む補完療法に関する情報を提供しています。情報センターでは、医学的なアドバイス、治療の推奨、施術者の紹介はおこなっていません。

米国内の無料通話:1-888-644-6226
テレタイプライター(TTY、聴覚障害者や難聴の方用):1-866-464-3615
ウェブサイト: nccih.nih.gov
E-mail:info@nccih.nih.gov

■ PubMed®

国立医学図書館(NLM)[米国]のサービスであるPubMed®には、科学・医学雑誌に掲載された論文の情報(掲載号、出版年月日など)および(ほとんどの場合)その論文の要約が掲載されています。

ウェブサイト:www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed

■ ODS(ダイエタリーサプリメント室)

国立衛生研究所(NIH)[米国]内に設置されたダイエタリーサプリメント室(Office of Dietary Supplements:ODS)は、科学情報の評価、研究支援、研究結果の共有、啓発活動を通して、国民のサプリメントの知識と理解が深まるよう努めています。出版物(例えば「サプリメント:知っておきたいこと」など)、さまざまなサプリメント成分や製品に関する個別のファクトシート(例えば「ビタミンD、マルチビタミン・ミネラルサプリメント」など)、および「PubMed Dietary Supplement Subset(PubMedで検索する際、サプリメントに関する論文を自動的に限定検索可能)」等を提供しています。

PubMed Dietary Supplement Subset(パブメッド・ダイエタリーサプリメント・サブセット)
ウェブサイト: ods.od.nih.gov
E-mail: ods@nih.gov

■ NIH National Library of Medicine's MedlinePlus

Valerian Listing: www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/870.html

国立補完統合衛生センター(NCCIH)[米国]は、個人の参考情報として、この資料を提供しています。この資料は、あなたのプライマリーヘルスケア提供者(かかりつけ医等)の医学専門知識やアドバイスに代わるものではありません。NCCIHは、治療やケアについて意思決定をする場合は、必ずかかりつけの医療スタッフと相談することをお勧めします。この資料に記載されている特定の製品、サービス、治療法のいずれも、NCCIHが推奨するものではありません。

監訳:伊藤壽記(大阪大学)、大野智(帝京大学) 翻訳公開日:2014年3月28日

ご注意:この日本語訳は、専門家などによる翻訳のチェックを受けて公開していますが、訳語の間違いなどお気づきの点がございましたら、当ホームページの「ご意見・ご感想」でご連絡ください。なお、国立衛生研究所[米国]、国立補完統合衛生センター[米国]、国立がん研究所[米国]のオリジナルサイトでは、不定期に改訂がおこなわれています。
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